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1 干人参果可搭配百合莲子枸杞银耳红枣葡萄干和大米一起煮,制成八宝粥煮30分钟左右后,加入少量白糖即可,冷却后味道更佳2 将干人参果与小黄米红枣和红糖一起加水,小火慢煮至粥烂,这样人体更易吸收其中的营养3 干人参果当...