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男性健康小常识及养生知识如下饮食健康按时进食不要随便推迟进食时间,避免引起胃肠性收缩和低血糖等症状合理饮食夏季应选择清淡的饮食,少食用油腻不易消化的食物,多吃西瓜黄瓜香瓜番茄等具有清热利湿作用的食物起居养生充足睡眠晚...