薏米有什么禁忌以及功效与作用

薏米的禁忌包括虚寒体质者慎食薏米性味甘淡微寒，长期食用可能使虚寒体质的人身体更加冷虚，导致体质偏弱经期月经不调等问题妨碍消化薏米所含的醣类黏性较高，吃太多可能妨碍消化肠胃虚弱的人应避免单独用薏米泡水喝，可以与其他食材...

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