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1、1 泡发海带将干海带用清水冲洗表面灰尘,放入足够大的盆中,加冷水完全浸泡泡发时间根据海带厚度调整薄海带浸泡23小时厚海带需浸泡46小时或隔夜中途换水12次去除杂质小技巧加一小勺白醋或几滴食用油,能帮助海带更快泡发...