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过量摄入蔗糖对大脑健康有不利影响,长期食用更是会对牙齿造成严重损害蔗糖易导致上火,引发血糖上升和胃部不适等症状此外,大量摄入蔗糖会干扰人体对钙的吸收,进而影响骨骼健康对于青少年而言,甘蔗摄入过多可能会影响身体发育,而...