提高自制力的7个方法有哪些

1、二提高自制的动机水平心理学家的研究发现，一个人自制力的高低，会明显受到他的认识水平和动机水平的影响动机越强烈的人，越能抵制诱惑，严格自律，就比如曾国藩，成圣成贤的动机超越了其他一切的欲望，所以，很多在常人看来难以...

阅读全文 下载音乐在线 2 次浏览 2025-09-07 看点