汗蒸注意事项洗完澡再汗蒸

注意事项1 避免过分揉搓在汗蒸时，不要过分用力揉搓身上的泥垢，以免阻碍汗腺的正常排泄，用毛巾轻轻擦拭即可2 控制汗蒸时间汗蒸时间不宜过长，一次汗蒸的时间应以1小时左右为宜过长时间的汗蒸可能会导致虚脱晕厥，皮肤弹性变差...

阅读全文 完整论坛官网 2 次浏览 2025-09-07 资讯