大多数网站被K都是网站优化过度，而且大多数都是最近几个月上线的新站如果是这种情况那么恢复的`可能就是尽量的降低SEO痕迹，如代码方面的H标签的使用应该减少，加粗 变色等特殊标签的使用频率减少，友情链接一天交换一次比较好2 网站关键词密度过大或者过低 一般关键词密度2%ndash8%就是比较好的。

5如果你的网站是企业站，那么你可以尝试申请百度联盟这个方法效果很好，申请百度联盟的目的不是为了通过百度联盟赚到多少的广告收入，而是当百度搜索引擎审核你的申请的时候，你就成功的将百度蜘蛛引来浏览你的网站了6如果你的人际关系很好很多朋友，找他们和你做友情链接高权重高相关性的网站的。

调整网站SEO优化策略的方法主要包括以下几点检查并优化robotstxt文件 作用robotstxt文件用于控制搜索引擎蜘蛛的爬行行为，可以阻止不必要的文件被爬行，从而引导搜索引擎更高效地获取网站的主要内容操作检查robotstxt文件是否设置正确，确保重要页面被允许访问，同时阻止不必要的文件或目录被索引优化。

当然，如果以前的站点原本在搜索引擎中的表现就不好，可以考虑改变网站结 构，比如内部导航结构网站结构的任何改动都会影响网站在搜索引擎中的搜索排名最显著的影响就是散失掉网站内部导航之间链接PR传递其次，网站的 URL规则也不能随意改变随意更换网站的URL规则，会导致已经被搜索引擎收录的网页地址。