为了避免优化过度，在SEO策略中应保持健康平衡，遵循以下几点建议避免关键词和链接锚文本的堆砌优化内容时，关键词和锚文本的使用应自然流畅，避免刻意堆砌，以减少被搜索引擎识别为过度优化的风险定期清理网站内部的垃圾链接这些链接对用户体验和搜索引擎的信任度都有负面影响，因此应定期检查和移除无。